راه تشخیص مو خشک(از کجا متوجه بشم موهام خشک و آسیب دیده است):

راه تشخیص مو خشک :اگر بعد از گذشت سه روز ریشه موهایتان هنوز چرب نشده و ساقه موهایتان خشک و شکننده است و ظاهر کدر دارد یا ساقه موهایتان سخت شانه می شود و موخوره دارد شما جز دسته موهای خشک هستید

و موهایتان آسیب دیده است که در ادامه مقاله به دلایل این مشکل و راه حل های آن می پردازیم.

دلایل خشک و شکننده شدن مو:

• استفاده از اتو مو،سشوار و برس حرارتی:

موهای طبیعی در برابر اتو موو سشوار و… از خود مقاومت بیشتری دربرابر آسیب دیدگی انجام می دهد ولی برای کسانی که خود

ذاتی موهای خشکی دارند و دکلره و رنگ مو روی موهایشان انجام دادند استفاده مکرر از این ابزار موهایشان را بسیار آسیب دیده و

و وز می کند.

• قرار گرفتن در معرض نور خورشید و کلر استخر:

نور خورشید همانطور که مزایایی برای انسان دارد معایبی هم دارد که از معایب آن می توان به آسیب دیدگی آن به مو اشاره کرد

که اگر طولانی مدت در معرض نور خورشید قرار بگیرید موهای شما را شکننده میکند،نکته بعدی در رابطه با آسیب جدی کلر

استخربر مو است که اگر بعد استخر خوب موها را نشویید و از موهایتان مراقبت نکنید موجب خشکی و وزی و حتی سبز شدن

رنگموهایتان می شود.

• شستشو بیش از حد مو:

تمیز نگهداشتن مو بسیار مهم است اما شستن زیاد مو باعث از بین رفتن چربی پوست سر می شود،پس موهای خود را هر روز

نشویید و اگر عادت دارید هر روز حمام بروید در سر خود کلاه بگذارید و فقط بدنتان را بشویید،موهای فر مستعد خشک شدن

هستند پس اگر جز دسته موهای خشک یا فر هستید بیش از هفته ای دوبار موهایتان را نشویید.

• استفاده مکرر از رنگ مو و دکلره:

مواد شیمیایی و استفاده زیاد از آن تاثیر بسیاری در خشکی و آسیب دیدگی مو دارند بنابراین نباید به طور مکرر موهایمان را رنگ

و دکلره کنیم ولی نیازی هم نیست  رنگ کردن مو و دکلره کردن مو هم فراموش کنید با انجام یک روتین مراقبتی از مو که در

ادامه مقاله به آن می پردازیم می توانید موهای خود را رنگ کنید و آسیب آن را به حداقل برسانید

• عدم تغذیه کافی:

تغذیه نادرست و کم استفاده کردن غذاهای سالم و آب کافی و جایگزین کردن غذاهای فست فود با غذاهای پر ویتامین آسیب

جدی به پوست و مو ما وارد می کنند،و سلامت موهای ما را به خطر می اندازد.

• بستن طولانی مدت مو:

محکم بستن مو یا بستن طولانی مدت مو اثرات جبران نا پذیری مثل:ریزش مو،کچل شدن کنار شقیقه ها و آسیب دیدگی شدید

مو را پیش رو دارد پس موهای خود را با کش،گیره و هر ابزاری که برای مو استفاده می شود محکم نبندید و هر چند ساعت یک بار موهایتان را باز کنید و به موهایتان اجازه استراحت و نفس کشیدن بدهید.

یکی از اصلی ترین دلیل ایجاد موهای خشک و وز و راه های پیشگیری آن:

دو دلیل رایج برای وز شدن موها وجود دارد یکی آسیب و دیگری خشکی است.موهای شما برای اینکه سالم و صاف بماند باید

هیدراته باشند زمانی که رطوبت کافی به موها نمی رسد تشنگی آن ها می تواند به وز شدن و خشکی منجر شود،هنگامی که

کمبود رطوبت به مدت طولانی ادامه پیدا کند آسیب پدیدار می شود و نتیجه موهایی وز و زشت خواهد بود.

برای درمان و پیشگیری از این قضیه استفاده از یک آبرسان خوب برای مو همراه یک رژیم غذایی مناسب به همراه نوشیدن آب

کافی لازم است.

روتین مراقبت از موهای خشک:

• روغن تراپی مداوم مو و استفاده از ماسک آبرسان.
• قبل از حمام حتما ساقه موهایتان را روغن بزنید تا هم تقویت هم حین شامپو زدن کمتر آسیب ببینند.
• از یک شامپو مخصوص موهای خشک استفاده کنید.
• بیش از هفته ای دوبار موهایتان را نشویید.
• موهایتان را هنگام شستشو چنگ نزنید و آرام بشویید.
• از آب ولرم رو به سرد برای شستن موها استفاده کنید.
• شانه زدن آرام مو ها به رفع خشکی مو کمک می کند.
• ماساژ پوست سر برای تسریع گردش خون در رفع خشکی مو بسیار موثر است.
• تغذیه مناسب و مصرف آب به میزان کافی.

برای مشاهده مقاله های بیشتر مجله آرایشی پایون را دنبال کنید